Kuunteleva kohtaaminen
Tilaa puhua siitä, mikä juuri nyt on tärkeää.
Resilienssikeskustelu – keskustelu- ja voimavaratukeaSinun
rinnallasi.
Turvallinen hetki pysähtyä, tulla kuulluksi ja löytää omia voimavaroja elämän eri vaiheisiin.
Traumasta eteenpäin kohti tasapainoa.
Sinua varten
Kun kaipaat tilaa ajatuksillesi.
Sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mistä aloittaa. Kohtaamisessa voimme yhdessä selkeyttää tilannettasi ja vahvistaa hyvinvointiasi.
Uusia näkökulmia
Lempeää tukea omien voimavarojesi löytämiseen.
Tukea eri vaiheisiin
Rinnallasi muutoksissa, kuormituksessa ja arjen solmukohdissa.
Kokemuksesta
ymmärrystä
Kuka olen
Satu Pahlman
Resilienssiasiantuntija · Lähihoitaja
Opiskelen kognitiivista lyhytterapiaa ja tarjoan yksilöllistä keskustelutukea, joka vahvistaa mielen hyvinvointia ja arjen hallintaa.
Erikoistun trauman aiheuttamiin solmuihin.
Solmuilla tarkoitan jumiutuneita tuntemuksia ja reaktioita, jotka jäävät jälkeen vaikeasta kokemuksesta. Pureudun niihin rauhallisesti ja luottamuksellisesti — sinun omaa tahtia ja valmiutta kunnioittaen.
“Kokemuksesta ymmärrystä, voimavaroja tulevaan.”
Tutustumistarjous −20 %
Hinnasto
Valitse yksittäinen keskustelu tai pidempi kokonaisuus. Tapaamiset sovitusti etänä tai henkilökohtaisesti.
KestoNorm.Tarjous
45 min55 €44 €
60 min69 €55 €
3 × 60 min195 €156 €
5 × 60 min315 €252 €
Tapaamiset sovitusti etänä tai henkilökohtaisesti.
Usein kysytyt kysymykset
Mietityttääkö jokin?
Vastauksia yleisimpiin kysymyksiin palvelusta, hinnoista, ajanvarauksesta ja tapaamisten käytännöistä.
Mitä resilienssikeskustelu on?
Se on yksilöllistä keskustelu- ja voimavaratukea, jossa pysähdytään yhdessä sen äärelle, mikä juuri nyt kuormittaa tai askarruttaa. Tavoitteena on selkeyttää tilannettasi ja vahvistaa omia voimavarojasi.
Kenelle palvelu sopii?
Kaikille, jotka kaipaavat tilaa ajatuksilleen — elämänmuutoksissa, kuormituksessa, uupumuksessa tai arjen solmukohdissa. Sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mistä aloittaa.
Miten ajanvaraus toimii?
Laita viestiä sähköpostitse, soita tai täytä yhteydenottolomake. Sovitaan yhdessä sinulle sopiva aika ja tapaamistapa. Vastaan yhteydenottoihin mahdollisimman pian.
Tapaammeko etänä vai kasvotusten?
Molemmat ovat mahdollisia. Tapaamiset järjestyvät sovitusti etänä tai henkilökohtaisesti — valitset itse, kumpi tuntuu sinusta luontevammalta.
Kuinka pitkä tapaaminen on ja mitä se maksaa?
Yksittäinen tapaaminen kestää 45 tai 60 minuuttia. Voit valita myös 3 tai 5 tapaamisen kokonaisuuden edullisempaan hintaan. Tutustumistarjouksena kaikista hinnoista −20 %.
Onko keskustelu luottamuksellista?
Kyllä. Kaikki tapaamisissa käsiteltävä pysyy luottamuksellisena. Tapaaminen on turvallinen tila, jossa voit puhua avoimesti.
Ota ensimmäinen askel.
Laita viestiä tai soita. Sovitaan yhdessä sinulle sopiva aika ja tapaaminen.
Lähetä viesti
Täytä lomake, niin otan sinuun yhteyttä mahdollisimman pian. Voit myös pyytää yhteydenottoa puhelimitse.
Lähettäminen avaa valmiin viestin sähköpostiohjelmaasi — tietoja ei tallenneta sivustolle.